Sex beim 1. Date - Eine gute Idee?

Das Date ist in vollem Gange, es knistert gewaltig. Blicke und Gesten, erste zärtliche Berührungen und vielleicht auch schon heiße Küsse. Soll ich jetzt noch mit nach Hause gehen? Wir haben uns mit dieser Frage befasst und auf die Suche nach Antworten gemacht.

Es liegt etwas in der Luft. Aber sicher kann man sich nie sein, ob man die Situation gerade richtig liest. Besonders beim ersten Date, wenn man sein Gegenüber noch gar nicht richtig kennt. In diesem Fall kann es helfen, auf die Körpersprache deines Gegenübers zu achten. Besonders im Fokus stehen dabei Blicke, Gesten und Körperkontakt. Es kommt auf das Zusammenspiel all dieser Gesten an. Ein langer Blick kann bedeuten, dass deine Verabredung gerade mit dir flirtet. Lacht er:sie, weil du etwas Lustiges gesagt hast oder ist es eher ein wissendes Lächeln mit schief gelegtem Kopf und sehr lange andauerndem Augenkontakt?

Ein guter Indikator dafür, ob dein Date Lust auf eine gemeinsame Nacht hat, ist der Körperkontakt. Findet er:sie immer wieder Gründe, um sich körperlich zu nähern? Das kann, von einer leichten Berührung am Arm, oder mit den Haaren des anderen spielen, bis zum intensiven Kuss, alles sein.

Körperkontakt sollte aber immer von beiden ausgehen. Wenn der:die andere sich mit diesen Berührungen nicht wohl fühlt, erkennst du das an einer abgewandten Haltung oder dem Unterbrechen der Berührung. Wenn du dir da immer noch unsicher bist, helfen dir vielleicht unsere Ratgeber zur Körpersprache beim Mann oder zur Körpersprache von Frauen.

1. Verbaut Sex beim ersten Date meine Chancen?

Gefühle lassen sich nicht verallgemeinern. Genauso wie du dir Chancen verbauen kannst, wenn du mit jemandem schläfst, kannst du dir Chancen verbauen, wenn du es nicht tust. Eine Entscheidung für oder gegen Sex sollte nicht darauf basieren, was du als von außen vorgegeben empfindest, sondern in erster Linie darauf, was sich für dich selbst gut und richtig anfühlt.

Im zweiten Schritt gilt es vorsichtig abzutasten, was das Gegenüber davon hält. Bekommt man hier explizite positive oder negative Signale, kann man sich entsprechend verhalten. Ob am Ende eine Beziehung draus wird, hängt zum einen davon ab, ob beide wirklich daran interessiert sind und ob ihr beide matcht. Manch eine:r hat den:die Partner:in fürs Leben auch durch eine Begegnung gefunden, die eigentlich nur ein One-Night-Stand hätte sein sollen.

Intimität baut sich bei jedem unterschiedlich schnell auf und hat bei jedem andere Grenzen. Dass du nicht gleich beim ersten Treffen Lust hast mit deinem Date intim zu werden, muss auch kein Grund sein zu denken, dass sich die Anziehung nicht noch entwickeln kann. Manch andere:r erkennt erst nach Jahren der Freundschaft, dass der:die gute Freund:in eigentlich die Liebe des Lebens ist.

2. Sendet Sex beim ersten Date das falsche Signal?

Machst du dir Sorgen, dass deine Verabredung denken könnte, du wärst leicht zu haben, weil du dich beim ersten Date auf Sex eingelassen hast? Dann solltest du vielleicht besser nicht mit diesem Menschen schlafen. Wenn dein Date sich nicht mehr bei dir meldet, nachdem ihr die Nacht miteinander verbracht habt, dann wäre es ohne Sex wahrscheinlich nicht anders. Wichtig ist aber, die Situation richtig abzuschätzen. Erwarte nicht, dass du nach dem Sex übernachten kannst oder dass du Frühstück ans Bett bekommst. Achte dabei immer auf dein Gefühl und darauf, dass du dich nur auf jemanden einlässt, von dem du dich respektiert fühlst.

Wenn du auf der anderen Seite nicht so wirken willst, als würdest du dich nur für das eine interessieren, kommt es ganz darauf an wie du dich verhältst, wenn du gerade nicht flirtest. Du solltest dein ernsthaftes Interesse mit entsprechenden Fragen zeigen, so lernst du dein Date auch gleich besser kennen. Darüber hinaus können auch kleine Gesten eine große Wirkung zeigen.

Ihr dürft gehen soweit ihr wollt! Solange es einvernehmlich geschieht, ist alles okay. Nochmal deutlich: Nein heißt nein. Egal ob Mann oder Frau. Weiteres Drängen geht gar nicht. Bekommst du allerdings klare, positive Signale und die Zustimmung des anderen, spricht nichts dagegen.

Das heißt nicht, dass man mit einer bestimmten Erwartungshaltung in das Date gehen sollte. Ein Date, bei dem man sich zu Hause zum Kochen trifft, könnte sich vielleicht in diese Richtung entwickeln, ist aber kein Freifahrtschein. Du solltest immer auf die Signale deines Gegenübers achten. Tiefe Blicke und das Einlassen auf körperliche Berührungen sind Zeichen, die für das Interesse des Gegenübers an dir sprechen können. Dies ist aber nicht mit der Zustimmung zum Sex gleichzusetzen. Dass es bei euch noch intimer werden könnte, kannst du daran erkennen wie intensiv eure Küsse ausfallen. Am Ende solltest du aber immer noch einmal fragen, ob dein Date wirklich bereit ist, Sex zu haben und es wirklich will.